ฝ่ายจัดการแข่งขัน ไทยลีก 3 ฤดูกาล 2019 เปิดเผย รายชื่อทีมสโมสรฟุตบอล ที่เข้าร่วมการแข่งขัน ไทยลีก 3 ซึ่งประกอบด้วย โซนบนของประเทศ และ โซนล่างของประเทศ รวมทั้งสิ้น 28 สโมสร (โซนละ 14 สโมสร)
สำหรับการแข่งขัน ไทยลีก 3 ฤดูกาล 2019 ในแต่ละโซน จะแข่งขันแบบพบกันหมด เหย้า-เยือน เก็บคะแนน เพื่อหาแชมป์โซน เพื่อเข้าไปเล่นในรอบชิงชนะเลิศ และ รองแชมป์กลุ่ม จะได้สิทธิเข้าแข่งขัน เพื่อชิงอันดับ 3